Zin om te bewegen, maar lukt het niet om de deur uit te gaan? Met de Uniek Sporten Thuis-app kan je kind gewoon in de woonkamer sporten en bewegen. De app biedt een ruime keuze aan workouts van zo’n 10 – 15 minuten. Ook leuk om samen met je zoon of dochter te doen. Sinds dit voorjaar staan er ook atletiekoefeningen in de app: spierversterkende oefeningen, dribbelen op de plek, springen, werpen en stretchoefeningen.
De instructies bij de oefeningen zijn lekker duidelijk en worden voorgedaan door mensen die zelf een beperking hebben.
De app is volledig toegankelijk als je een visuele beperking hebt en je kunt er gratis gebruik van maken. Nadat je een account hebt aangemaakt heb je toegang tot een groot aantal workouts. Voor elk wat wils: voor de beginner en voor de fanatieke sportieveling!
Ga naar: Uniek Sporten Thuis
Mogelijk gemaakt door het Bartiméus Fonds
Uniek Sporten Thuis is mede mogelijk gemaakt door de donateurs van het Bartiméus Fonds.
